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一週素食譜(6/22~6/24)
109年 6月 海東,顯宮國小及土城高中午餐素食譜
NO |
日 期 |
星期 |
主 食 |
副 食 一 |
副 食 二 |
副 食 三 |
湯 |
水果 乳品 |
熱量 (大卡) |
|
16 |
6月22日 |
一 |
米飯 |
三杯油豆腐 |
清煮小黃瓜 |
花生豆干 |
海帶芽蛋花湯 |
|
757 |
|
17 |
6月23日 |
二 |
米 飯 |
蜜汁素豬排 |
鮮菇高麗菜 |
清炒竹筍 |
冬瓜粉圓湯 |
水果 |
770 |
|
18 |
6月24日 |
三 |
義大利麵 |
蕃茄肉醬麵料 |
清炒莧菜 |
豆沙包 |
玉米濃湯 |
乳品 |
750 |
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