:::

109年 11月海東,顯宮國小及土城高中午餐食譜

NO

日 期

星期

主 食

副 食 一

副 食 二

副 食 三

湯

水果

熱量

(大卡)

1

11月2日

一

米飯

花生杏鮑菇

彩椒甜豆

梅干地瓜條

素什錦湯

 

757

2

11月3日

二

米飯

三鮮爆肉

鮮菇芥藍菜

奶油玉米

黃瓜蓮子湯

水果

765

3

11月4日

三

魚片鹹粥

筍絲魚片料

杯子蛋糕

薑絲小白菜

 

乳品

749

4

11月5日

四

地瓜飯

紅燒鴨肉

蒜炒絲瓜

彩椒香腸

蘿蔔龍骨湯

水果

770

5

11月6日

五

五穀飯

香酥排骨

西芹甜不辣

豆腐堡

愛玉湯

 

774
 
:::